Układy Treningowe

Pływanie

Jazda rowerowa

Bieg

Dieta

 

Treningi

 

Linkownia

 




























































































"Wiejski Rajd Rowerowy Delfiaków"
02.05.2006


Aby powiększyć wybrane zdjęcie należy kliknąć w jego miniaturkę. Zdjęcia otwierają się nowym oknie...

1. Imprezę uświetniła grając na cymbałach jedna z przedstawicielek młodego pokolenia Borzymianek


2. Krótką gimnastykę prowadzi Monika Sanecka, trenerka Delfa


3. W czasie skłonu Monika Sanecka. Gibkość jest bardzo ważną składowa przygotowania każdego sportowca


4. Ćwiczący w czasie krążeń biodrami


5. Krążenia ramion


6. Marcin Golisowicz przygotowuje się do najważniejszego elementu rajdu, czyli pieczenia kiełbasek, poprzez naostrzenie kija i apetytu...


7. Samo pieczenie, odbyło się ono u Zbyszka Kozakiewicza, który w Borzymiu ma specjalne ranczo


8. Kolejna grupa kucharzy...


9. Kiełbaskę należy piec długo, spokojnie by wytopiło się jak najwięcej tłuszczu


10. Samodzielności trzeba uczyć się od najmłodszych lat...


11. Ranczo trenera Zbyszka ma specyficzny, miły klimat...












Nasi Partnerzy


 Kontakt: Gryfiński Klub Sportowy DELF, 74-100 Gryfino, ul. Łużycka 38, tel. 509 949 777